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Enchiladas – ein mexikanischer Klassiker!

Mach was Leckeres
Vorbereitungszeit 30 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 45 Minuten
Portionen 4 Personen
Kalorien 1050 kcal

Zutaten
  

  • 1 EL Öl
  • 1 EL Zwiebel-Knoblauchpaste (alternativ: 1 Zwiebel, 1 Knoblauchzehe)
  • 500 g Hackfleisch nach Wahl
  • 2 gestrichene Tl Salz
  • 1 Tl Pfeffer
  • 1/2 Tl Paprikapulver edelsüß
  • getrocknetes Chilipulver nach Geschmack
  • 1 EL Tomatenmark
  • 200 g passierte Tomaten
  • 1 Dose Mais
  • 1 Dose Kidneybohnen
  • 1 rote Paprikaschote
  • 8 Wraps (gerne Vollkorn)
  • 1 Becher Schmand
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • einen Schluck Milch
  • 150 g geriebener Cheddar
  • optional: Zutaten für die Tomatensalsa

Anleitungen
 

  • die Salsa in der Prep & Cook ansetzen
  • eine Pfanne mit etwas Öl erhitzen und die Zwiebel-Knoblauchpaste darin andünsten
  • das Hackfleisch in die Pfanne geben und auf hoher Hitze braun braten
  • Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Chili dazugeben
  • das Tomatenmark kurz mitbraten
  • mit den passierte Tomaten ablöschen
  • die Paprikaschote in Würfeln und die abgetropften Kidneybohnen und Mais dazugeben und etwas mitdünsten
  • die Füllung auf ca. 8 Wraps verteilen
  • die gerollten Wraps in die Schublade vom Airfryer legen (oder auf ein passenden Backpapierzuschnitt für Airfryerbleche legen
  • den Schmand mit einem Schluck Milch glattrühren; das erleichtert die Wraps damit einzustreichen
  • mit Salz und Pfeffer abschmecken
  • den Schmand auf den Wraps gleichmäßig verteilen und Käse daraufstreuen
  • Tipp: Das Hackfleisch etwas überwürzen, sowohl mit Salz aus auch Chili. Die Wraps und der Schmand heben die Würze und Schärfe der Füllung nämlich etwas aus!

Backen im Airfryer:

  • ca. 10 min im Airfryer überbacken bei 180°C
  • der Käse soll eher zerlaufen als braun zu werden

Notizen

Während die Enchiladas fix vorbereitet werden, darf die pikante Tomatensalsa in der Preppie vor sich hin simmern. Die Prep & Cook bereitet heute also nicht die Hauptspeise vor, aber nimmt einem die Zubereitung der leckeren Salsa ab. Und die darf auf keinen Fall fehlen. Viel Spaß beim Kochen!